العربية (الأصل)
Ḥadīth | Ṭabarānī (الطبراني) tabarani:11694 حَدَّثَنَا جبرونُ بْنُ عِيسَى ثنا يَحْيَى بْنُ سُلَيْمَانَ الْحَفْرِيُّ ثنا فُضَيْلُ بْنُ عِيَاضٍ عَنْ مَنْصُورٍ عَنْ عِكْرِمَةَ عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ أَنَّ رَسُولَ اللهِ ﷺ قَالَ «عَلَيْكُمْ بِالْحُزْنِ فَإِنَّهُ مِفْتَاحُ الْقَلْبِ» قَالُوا يَا رَسُولَ اللهِ كَيْفَ الْحُزْنُ؟ قَالَ «أَجِيعُوا أَنْفُسَكُمْ بِالْجُوعِ وأَظْمِئُوها»
الترجمة الإنجليزية
Ibn Abbas narrated that the Messenger of Allah (peace be upon him) said: 'You must adopt sadness, for it is the key to the heart.' They said: 'O Messenger of Allah, how do we attain sadness?' He said: 'Make yourselves hungry with hunger and make yourselves thirsty.'